۱۳ روش که به شما کمک می‌کند انسان خوش فکرتری باشید

در این مقاله به سه سوال زیر پاسخ می‌دهم:

– راه های رسیدن به موفقیت چیست؟
– چگونه زندگی بهتری داشته باشیم؟
– چگونه تغییر را در زندگی مان به وجود بیاوریم؟

آیا از زندگی خود راضی هستید؟
آیا دوست دارید زندگی بهتری داشته باشید؟
آیا به تغییر دادن زندگیتان فکر می کنید؟

زندگی در محیطی که دائماً در حال تغییر است، می تواند سرشار از فشار عصبی باشد. مگر اینکه افراد، دیدِ خود را نسبت به تغییر عوض کنند؛ تا بتوانند آن را بهتر درک کنند. انجام دادن کارهای ساده در هنگام وقوع تغییرات، بسیار موثر است. اگر می خواهید زندگی تان تغییرکند طرز تفکرتان را عوض کنید.
“همین امروز طرز تفکرتان را تغییر دهید.” البته در کلام خیلی ساده است. اگر تغییر دادن طرز تفکر تا این حد ساده است، چرا خیلی از افراد این کار را انجام نمی‌دهند؟! خصوصاً اگر بتوانند با این کار در زندگی موفق تر باشند. ما می دانیم که تغییر دادن طرز تفکر آسان نیست؛ اما ممکن است.

در ادامه چندین راهکار را پیشنهاد می دهیم، که راه های رسیدن به موفقیت را به ما نشان می‌دهد:

۱- برای شروع یک تغییر بزرگ، دایره دوستانتان را بازبینی کنید:

۹۹درصد زندگی، نگرش ماست.اگر افرادی که با آنها معاشرت می کنیم، نگرش‌های مثبت نداشته باشند، نگرش ما را خراب می‌کنند. هر کاری که تاحالا کرده اید و با هر کسی معاشرت داشته اید، موقعیت فعلی شما را رقم زده است. همیشه یادتان باشد: “با کسانی همنشینی کنید که اهداف و آرزوهای بزرگی دارند؛ و برای رسیدن به آن سخت تلاش می کنند.”

۲- هر روز مطالعه کنید:

حتی اگر وقت ندارید از کتابهای صوتی استفاده کنید. کتاب، اصول موفقیت را به ما آموزش میدهد.

۳- رسانه های منفی را از زندگی تان حذف کنید:

دزدان وقت را در زندگیتان مشخص کنید. اجازه ندهید در شبانه‌ روز ساعاتی را بیهوده از دست بدهید. دوست عزیز، چه قدر زمان در تلگرام و اینستاگرام و کانال‌های مختلف صرف میکنید؟ چقدر تلویزیون می بینید و اخبار را دنبال می کنید؟
از زمان خود به بهترین نحو استفاده کنید!

۴- در هفته زمانی را به ورزش کردن، رژیم سلامتی و مدیتیشن اختصاص بدهید:

بهانه ی کمبود وقت را عنوان نکنید. شما می توانید در پارک قدم بزنید، در حالی که به تلفن کاریتان جواب می دهید.

۵ – از گفتگوهای منفی درونی با خود و افراد دیگر دوری کنید:

این مورد مهمی برای شروع یک تغییر بزرگ است. در مغز همه ی ما گفتگوهای ذهنی در حال تکرار است. کیفیت این گفت و گوها به دو گروه منفی و مثبت تقسیم می‌شود. سرنوشت افراد از همین جا از هم جدا می‌شود. یک روز از صبح تا شب دفترچه ای همراه داشته باشید. هر لحظه به حرف هایی که با خود می‌گویید، یا از ذهنتان می گذرد توجه کنید. این گفتگوها را یادداشت کنید، آنها را تحلیل کنید. از این به بعد به گفتگوهای درونی خود توجه کنید. هر حرفی را از ذهن نگذرانید. نه خودتان منفی حرف بزنید، نه حرف منفی دیگران را بشنوید.

۶ – بترس ولی اقدام کن:

نگران نتیجه ی کارها نباش. به خود بگو: من کار خوب خودم را انجام می‌دهم، اما نگران نتیجه نیستم. چون من کنترلی روی نتیجه ندارم. نتیجه تنها یک نتیجه است!

۷- به خودت ایمان داشته باش:

بزرگترین نیاز انسان، نیاز به رشد و پیشرفت است. هر چقدر بیشتر رشد کنید اعتماد به نفس بیشتری دارید. اعتماد به نفس منجر به ایمان داشتن به خود میشود.

۸ – بیشتر سفر کن:

خود را محدود به یک مکان نکنید. سفر تجربه های بسیار زیادی به انسان میدهد.

۹- شغل خود را تغییر دهید:

خیلی از مردم از تغییر دادن شغل خود می‌ترسند. فکر می‌کنند امتحان یک شغل دیگر خطرناک و ناممکن است. بیشتر افراد موفق، کسانی بودند که: از شغلشان اخراج شدند؛ و مجبور شدند به دنبال ایده‌های خود بروند. اگر از شغل خود راضی نیستید و درآمدی ندارید، حتماً باید تغییر شغل بدهید. باور کنید این به صلاح شماست.

۱۰- با افراد موفق رفت و آمد کنید:

شما ناخودآگاه از آنها الگوبرداری می کنید. ذهنتان با این واقعیت روبرو می شود که: اگر دیگران توانستند من هم میتوانم.

۱۱- هر چقدر میتوانید اطلاعاتتان را با دیگران به اشتراک بگذارید:

زکات علم، آموختن آن به دیگران است. هرچقدر بیشتر بیاموزید و اطلاعات رایگان به دیگران بدهید، به همان اندازه اعتماد در دیگران ایجاد می کنید. در نتیجه تاثیرگذاری شما روی افراد بیشتر می‌شود. شما انسان موفق تری می‌شوید.

۱۲- از شبکه‌های مجازی سالم و مفید بیشتر استفاده کنید:

امروزه لازم نیست شما یک ستاره ی سینما یا فوتبالیست باشید، تا معروف شوید. جهان تغییر کرده است. شبکه ی ارتباطی مجازی خود را گسترش دهید. اگر اینستاگرام، تلگرام و… ندارید، لطفاً همین الان شروع کنید.

۱۳- به اطرافیانتان فرصت دوباره بدهید:

این فرصت باعث می شود ضعف افراد را ببینید؛ و بپذیرید هیچ کس کامل نیست. با این کار، بقیه هم از ما انتظار کامل بودن ندارند. هیچکس عمداً کاری برای آزار ما نمی کند. باید دید ما موضوع را چگونه تفسیر می کنیم؟ کارمندان و کارگران خود را از بهترین ها انتخاب کنید. اگر اشتباه کردند فرصتی دوباره به آنها بدهید. چه بسا انقلابی در کسب و کار شما روی دهد.
انسان فرهیخته کسی است که: آموخته باشد چگونه یاد بگیرد و تغییر کند. اگر می خواهید در زندگی تان تغییری ماندنی و پایدار باشد، باید آن را همراه با هیجان تکرار کنید. تغییر پایدار به مرور زمان و با تکرار رخ می دهد. پیشنهاد می‌کنم برای اینکه متوجه شوید تغییر کردن چه اثرات شگرفی در زندگیتان دارد کتاب “چه کسی پنیر مرا جابه جا کرد” از اسپنسر جانسون را مطالعه کنید.

ما و تیم کاریمان در استارت لایف امیدواریم که همه شما استاد تغییر باشید، نه قربانی تقدیر…
مشاوران ما در استارت لایف افتخار دارند، بهترین مشاوره ها را در اختیار شما عزیزان قرار بدهند. با ما همراه باشید.

” نویسنده : فاطمه رحمانیان “

درآمدزایی/مرجع درآمدزایی مدرن/سفیران تجارت آزاد/بورس/اپلیکیشن معاملات باشگاه/باشگاه آگاه/بلاگ/توسعه فردی/محصولات/دوره ها/هایپ/ایشارژ/بازر/استارت لایف/بازار سرمایه/سازمان بورس/بورس تهران/بورس انرژی/کدال/آتی/بورس کالا/مقالات/رمز ارز/بیت کوین/اتریوم/تکنیکال/تکنوفاندامنتال/تابلوخوانی/رفتارشناسی/رفتارشناسی بازار/آموزش/بازار/بازار های مالی/مرجع درآمدرایی